Choose Happiness
– Der erste Funke
Entdecke, was dich lebendig macht.
Was brauchst du, um wirklich glücklich zu sein?
Vielleicht läuft dein Leben im Großen und Ganzen ganz okay.
Und doch ist da dieser leise Wunsch, tiefer zu blicken:
„Was macht mich wirklich glücklich? Und was fehlt mir eigentlich – obwohl doch scheinbar alles da ist?“
Der erste Funke ist der liebevolle Impuls, genau hier hinzuschauen.
Es geht nicht um höher, schneller, weiter.
Sondern darum, dich selbst besser zu verstehen. Und um zu entdecken, was dich erfüllt.
Dieser 2-stündiger Online-Workshop ist dein Einstieg in ein neues Bewusstsein:
In einem geschützten Raum darfst du herausfinden,
was dir wichtig ist, was dich nährt und was dich wirklich erfüllt.
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Dieser Workshop ist genau richtig für dich, wenn du…
- spürst, dass das Leben mehr sein darf als Alltag, Funktionieren oder Geben
- dich fragst: „Was macht mich eigentlich glücklich – nicht nur kurzfristig, sondern aus tiefstem Herzen?“
- Lust hast, dich ehrlich mit dir selbst zu beschäftigen, ohne gleich alles verändern zu müssen
- neugierig bist, in die Welt der Selbstverbindung und Persönlichkeitsentwicklung einzutauchen
- einen sanften Einstieg suchst, der dich nicht überfordert – sondern bestärkt
Was dich erwartet:
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- 2 Stunden Live-Workshop via Zoom
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- Sanfte Reflexionsübung: Was macht mich wirklich glücklich?
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- Impulsvortrag mit Aha-Momenten & ehrlicher Selbsterkenntnis
- liebevoll gestaltetes Worksheet zum Downloaden und Ausfüllen
- Impulsvortrag mit Aha-Momenten & ehrlicher Selbsterkenntnis
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- Raum für Austausch in einem vertrauensvollen Rahmen
Nach dem Kurs …
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kennst du die 4 Faktoren, die für dein inneres Wohlbefinden wirklich zählen.
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weißt du, welcher Schlüssel dir niemals fehlen darf, wenn du dir echte Erfüllung wünschst.
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hast du erkannt, was dich persönlich glücklich macht – nicht theoretisch, sondern spürbar, greifbar, echt.
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fühlst du dich handlungsfähig, weil du verstanden hast: Ich kann etwas für mein Glück tun.
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hast du erlebt, dass Glück kein Zufall ist – sondern ein Weg, den du bewusst mitgestalten kannst.
nächste Termine:
erst 2026 wieder
Ort:
online via Zoom
Plätze:
15
Bonusmaterial:
Worksheet
Investment:
44,- Euro
Buche hier den Kurs „Der erste Funke“!
Um ein individuelles Eingehen auf jede teilnehmende Person zu ermöglichen,
ist die Anzahl der Teilnehmenden auf etwa 15 Personen begrenzt.
Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt.
Aktuell gibt es noch freie Plätze für den nächsten Termin.
Das sagen Teilnehmerinnen
Ich habe in einer sehr netten, offenen Gruppe gelernt, meinen Blick darauf zu richten, was mein Leben trägt und bereichert. Kurze thematische Einführungen, intensiv angeleitete Übungen und angeregter Austausch wechselten einander ab.
In diesem Kurs gab es viele Impulse, das eigene Glück wahrzunehmen und zu pflegen. Ich fühle mich dadurch sehr bereichert.
Tina hat es mit ihrer offenen, positiven und herzlichen Art mühelos geschafft eine Atmosphäre zu schaffen, in der man sich als Teilnehmer jederzeit wohlfühlt und gleichzeitig auch mit unbequemen Fragen auseinandersetzt und über das ein oder andere kritisch nachdenkt.
Ich kann diese Art von Kursen eigentlich jedem empfehlen, der sich ein bisschen Zeit für sich selbst schenken möchte, einmal innehalten möchte und bereit ist, über „das Glücklichsein“ und das eigene Leben nachzudenken. Tina gibt in Ihren Kursen dazu Gelegenheit und lässt einem den Raum, mit dem man sich wohlfühlt.
Wer dich begleitet
Tina Dyck
Ich bin Tina Dyck, Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin, Yogalehrerin, Coach für Meditation und Persönlichkeitsentwicklung und deine Mentorin zum Thema Resilienz und Lebensfreude.
Meine Vision ist es, Menschen Möglichkeiten aufzuzeigen, wie sie statt Stress mehr innere Ruhe, Klarheit, Zufriedenheit und Selbstwirksamkeit empfinden können.
Häufige Fragen zum Workshop „Der erste Funke“
Ich weiß noch gar nicht viel über Persönlichkeitsentwicklung – bin ich hier überhaupt richtig?
Ja, absolut.
Dieser Workshop ist genau für Menschen gedacht, die sich zum ersten Mal bewusster mit sich selbst beschäftigen wollen.
Du brauchst kein Vorwissen – nur Offenheit und ein bisschen Neugier auf dich selbst.
Geht es in dem Workshop darum, sich selbst zu optimieren?
Ganz klar: Nein.
Choose Happiness ist kein Selbstoptimierungsprogramm.
Es geht nicht darum, dich zu verbessern – sondern darum, dich selbstwirksam zu fühlen.
Du musst nicht mehr leisten. Du darfst einfach bei dir ankommen.
Ich bin eher ruhig – muss ich im Workshop etwas sagen?
Nein.
Es gibt zwar Raum für freiwilligen Austausch, aber nichts ist verpflichtend.
Du kannst so teilnehmen, wie es sich für dich stimmig anfühlt.
Was, wenn ich am Termin nicht teilnehmen kann? Gibt es eine Aufzeichnung?
Nein, es wird bewusst keine Aufzeichnung geben.
Ich möchte einen geschützten Raum schaffen, in dem alle sich ehrlich zeigen können – das gelingt nur im Live-Moment.
Wenn du unsicher bist, ob du teilnehmen kannst, warte lieber auf den nächsten Termin.
Was brauche ich zur Teilnahme?
Einen ruhigen Ort, ca. 2 Stunden Zeit, eine stabile Internetverbindung – und etwas zum Schreiben.
Du bekommst vorab per Mail ein Worksheet zum Download, das du während des Workshops ausfüllen wirst.
Wie kann ich dich erreichen, wenn ich noch eine Frage habe?
Wenn du unsicher bist oder etwas wissen möchtest, kannst du dich ganz unkompliziert melden:
- über mein Kontaktformular
- oder schreib mir eine persönliche Nachricht auf Instagram: @tinadyck.arise
Ich antworte dir gern persönlich.
Ausblick:
Wie kann es nach dem Kurs weitergehen?
Wenn du nach dem Workshop merkst: „Das hat gutgetan. Da möchte ich tiefer gehen.“
…dann lade ich dich ein zu Choose Happiness – Die Begegnung mit dir selbst.
Dort geht’s weiter – bzw. erst richtig los.
Mit einer Reise, die tiefer geht – hin zu mehr Klarheit, innerer Stärke und Verbindung mit dir selbst.
Du musst nicht alles wissen. Du darfst einfach anfangen.
Choose Happiness – Der erste Funke ist der erste Schritt.
Nicht weil du „optimiert“ werden musst.
Sondern weil du es wert bist, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen!